Spordikell Garmin Forerunner 55
Tunne ennast jooksjana
See hõlpsasti kasutatav GPS-nutikell on mõeldud igasuguse oskustasemega inimestele, et jälgida oma statistikat ja täita treeningeesmärke.
Sisseehitatud GPS
Jälgi seda, kus jooksed ning sulle esitatakse täpsed andmed, sh vahemaa, tempo ja intervallide kohta.
Pulsisagedus randmelt
Saa pulsisageduse andmeid ning teateid, kui sinu pulsisagedus püsib puhkamise ajal kõrge. Mõõda oma südametööd erinevate tegevuste ajal.
Garmin Coach
Need adaptiivsed treeningplaanid hõlmavad asjatundlike treenerite nõuandeid ning tasuta treeningplaane, mis kohanduvad sinu ja seatud eesmärkidega. Treeningud sünkroonitakse otse sinu käekella.
Igapäevased treeningsoovitused
Kohandatud treenimissuuniste saamiseks hangi erineva intensiivsusega igapäevaseid jooksusoovitusi, mis lähtuvad sinu treeninguajaloost, vormisolekust ja taastumisajast.
Pacepro™ tehnoloogia
Selle funktsiooni GPS-põhised temposoovitused, valitud Garmin Connect™ rakenduse raja või distantsi jaoks, aitavad sul oma võistluspäeva strateegiat kavandada. Nii saad kohandada oma jõupingutused lähtudes eesootavast.
Lõpuaeg
Kas vajad oma eesmärgi saavutamiseks soovitusi? Vali oma jooksudistants ja näed andmekuva, mis näitab sinu eeldatavat finišiaega.
Jälgi jooksu
Kui oled mõneks kiiremaks ringiks valmis, kasuta sisseehitatud jooksuraja tegevust, et registreerida täpsed ringipikkused ja näha läbitud distantsi.
Tempo märguanded
Kas soovid oma jooksuvormi parandada? Kasuta tempo märguandeid, et teada kui sa ei püsi endale kindlaksmääratud tempos.
Taastumisnõustaja
Keha taastumine treeningute vahepeal on ülimalt oluline. Pärast igat treeningut annab sisseehitatud taastumisaja funktsioon teada, kui kaua enne järgmist suuremat jõupingutust puhata.
Jooksu ennustaja
See spetsiifiline tööriist aitab sul sinu treenituse ja treeninguajaloo põhjal oma võistluseesmärgi poole pürgida ja näha treeningu mõju sinu prognoositavale lõpuajale.
Sisseehitatud spordirakendused
Muuda treeningurutiini vaheldusrikkamaks jooksuraja või virtuaalse jooksu, basseinis ujumise, pilatese, HIIT-treeningu ja isegi hingamisharjutuste aktiivsusprofiilidega.
Aku kasutusaeg
Jookse oma südame heaks, nutikella režiimis kestab aku ühe laadimisega kuni kaks nädalat ja GPS-režiimis kuni 20 tundi.
Füüsilise vormi jälgimine
Kui sina teed oma igapäevaseid toimetusi, jälgib Forerunner 55 sinu samme, intensiivsusminuteid ja palju muud.
Stressitaseme jälgimine
Vaata, kas päev on rahulik, tasakaalustatud või stressirohke. Lõõgastumise meeldetuletused soovitavad sulle isegi lühikesi hingamisharjutusi.
Body Battery™ energiataseme jälgimine
Jälgi oma keha energiataset ning saad teada, millal on parim aeg tegutsemiseks ja millal puhkamiseks.
Intensiivsusminutid
Vaata, millal päeva jooksul teenisid intensiivsusminuteid mõõduka ja energilise füüsilise tegevusega.
Vormisoleku vanus
See funktsioon kasutab kronoloogilist vanust, puhkeoleku pulsisagedust ja muid tegureid, et hinnata, kas su keha on sinu tegelikust vanusest noorem või vanem. Vanus on ju kõigest number.
Hingamise jälgimine
Jälgi oma hingamist päeva jooksul, magades ja hingamisharjutuste ajal.
Menstruaaltsükli jälgimine
Kasuta rakendust Garmin Connect oma menstruaaltsükli või raseduse jälgimiseks. Logi sümptome, vaata treeningu- ja toitumisteavet ning muudki.
Nutiteavitused
Seo nutikell ühilduva nutitelefoniga ja võta vastu kellaga e-kirju, tekstisõnumeid ja märguandeid.
Ohutus- ja jälgimisfunktsioonid
Kui sa ei tunne end turvaliselt või sinu kell on tuvastanud intsidendi, saadavad abiteenuse ja juhtumituvastuse funktsioonid sinu asukoha hädaabikontaktidele.
Connect IQ™ pood
Laadi Connect IQ poes alla kellakuvasid, lisa andmevälju ning hangi rakendusi ja vidinaid.
Muusika juhtnupud
Juhi hõlpsalt telefonis mängivat muusikat, nii et saad lugusid vahele jätta.
Sünkroonib rakendusega Garmin Connect
Laadi oma tegevused üles Garmin Connect rakendusse ning suhtle jõudsalt arenevas veebikogukonnas, kus inimesed saavad liikvel olles üksteisega ühenduda ja omavahel võistelda ning oma võite sotsiaalmeedias jagada.
